trening sa du?

(publisert 07. nov) (smålig redigert)

når det gjelder trening og meg, så er ikke vi helt på nett. men jeg har så smått begynt å gå på noen timer i høst, og har alstå store mål og ambisjoner når det gjelder denne treningen fremover. hehehe.

i mårra har jeg veiledningstime med en sånn treningsfyr, og får endelig svar på alle mine store spørsmål om kroppen min. haha, kan bli spennende. får håpe helsescoren ikke er helt krise, og at fettprosent og muskelgreiene er såpass overkommelig at det går an å jobbe med. dessuten får jeg vite hva slags forbrenning jeg har. woho.... frykter nemlig at den er ganske lav, men har et lite håp om at den er litt normal i og med jeg ikke veier 200kg - noe jeg i grunn burde da jeg sitter foran tv og data og spiser chips 19 timer i døgnet (resten går til søvn).

hehehe no shit! burde vært mottoet mitt de siste årene. konsekvensene av det har dessverre resultert i en stk sliten og slapp kropp, både fysisk og psykisk, og det er veldig slitsomt i lengden, så nå må jeg faktisk trene. var på trening i 1,5 time i dag til og med, og fra i mårra har jeg jo hvertfall ikke noe annet valg enn å fortsette. så, det er bra! slitsomt å alltid være sliten, utrolig nok. i tillegg får jeg et eget styrketreningsprogram tilpassa mine behov, noe jeg sårt sårt trenger. tror det blir bra!